Underbar rehabilitering som kronisk levande med en kronisk levende tilgång till livet via målningskurs (även om kroppen utmanas på motorikken, sensorikken och det autonome nervsystemet, under helgen på Valjeviken.
Jag har inte målet på länge, var pärlorna istället blev mit kreativa pysslande, som fortfarende är bra handträning för finmotorikken.
Tack Magnus Åkesson för knuff i rätt riktning.
Men nu är hjärnan är slut, huvudvärk från hel**te, kämpar med hjärntröttheten.
Hade uppsamlingsmöte i ReDO gruppen imorse (har jobbat tillsammans med dessa underbara människor sen oktober 2017 (var tager tiden vägen!) på att hitta vården balans i vardagen.
Sen ett överdragningsärinde fra kommunen. Vem har nycklarna till huset för att kunna hjälpa om jag behövar hjälp via larmknappen.
Sen en snabb runda för att kolla läget lite inför förestående köksrenovering och anpassning. Det är inte varje dag Kristian har en semesterdag.
Kroppen skrikar, men jag hoppas att jag enddå orker ta mig til basal kroppskännodom imorgon for fokus på att hitta lugnet i vardagen.
Små steg. Lyssna in kroppen och agere i samverkan med denna.
Förmåga att lyssna och höra kroppens signaler är en färskvaru, som behövar underhåll.
Började skriva, när kroppen kapitulerede, och jag ‘gik’ upp, men somnade på mitten i ett ord, så fick avsluta nu i sena timen, var huvudvärken har lättat sig lite, och måndag har blivit till tisdag… livet trillar på… och tack för det❤️
Kronisk levende 